⭐️ Numéro 1 sur Google Review en Polynésie française · + de 1 000 personnes accompagnées
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Nutrition · Sport · Good vibes
Pour devenir la meilleure version de toi.
Un programme personnalisé et des recettes gourmandes pour t’aider sans te frustrer.
Des séances de sport adaptées grâce à la méthode Glow, combinant renfo, pilates et yoga.
Une communauté et des évènements pour rencontrer des personnes qui te ressemble.
Anaëlle Lopez, fondatrice de Glow
J’ai longtemps cru qu’il fallait en faire plus, être plus disciplinée, manger moins, faire plus de sport… pour enfin avoir des résultats. J’ai connu la compétition quand j'étais athlète en bikini fitness, les objectifs, les transformations et cette envie de toujours aller plus loin.
J’ai aussi compris quelque chose : pour pouvoir tenir sur le long terme, ce ne sera pas possible en étant en guerre avec son corps. Pour cela, il faut aimer la nouvelle version de nous-même.
Une méthode qui t'aide à mieux te nourrir, en mangeant des choses que tu aimes, sans jamais renoncer au plaisir. Une méthode qui t'apprends à bouger ton corps, à ton rythme, en y prenant plaisir. Une méthode qui t'apprends à prendre à nouveau soin de toi, à te remettre au centre de ta vie, et à connecter avec des personnes qui te ressemble.
Une équipe de femmes qui ont une seule mission : t’aider et être là pour toi, tout au long de ton parcours.
Noémie
Diététicienne-Nutritionniste
Passionnée par la santé globale, Noémie t’accompagnera avec douceur, pédagogie et bienveillance. Elle t’aidera à te réconcilier avec ton corps et ton alimentation, au travers de la méthode Glow.
Cécilia
Nutritionniste
Experte en nutrition après plus de 5 années d’études, Cécilia a continué de se former pour se spécialiser dans les troubles hormonaux et digestifs. Elle t’aidera grâce à la méthode Glow, à rééquilibrer ton alimentation et à corriger certains soucis de santé qui t’empêchent d’atteindre ton glow up.
Cindy
Coach sportive
Diplômée STAPS, Cindy t’accompagnera délicatement sur chaque étape de ton évolution, à ton rythme. Elle sera là aussi pour te rappeller que tu es capable de bien plus que ce que tu crois.
Tu hésites entre plusieurs formules ? Réserve ton rendez-vous découverte et nous prendrons le temps d’échanger sur ton objectif, tes besoins et ton quotidien pour trouver l’accompagnement qui te correspond.
L’idéal serait la Glow NutriSport parce que c’est la plus efficace pour perdre du poids. Mais si ton budget est restreint, tu peux commencer par la Glow Nutrition.
Carrément ma queen. Nous avons des glow sisters un peu partout dans les îles et dans le monde.
En quelques mots : la Glow Nutrition est un suivi alimentaire uniquement, la Glow NutriSport un suivi alimentaire et sportif, et la Glow Santé est faite pour toutes les personnes ayant des problèmes de santé, troubles hormonaux ou digestifs, avec la possibilité d’un suivi alimentaire uniquement ou/et sportif.
